JK Fit Motion – Bulgarian Training Nutrition System

 

  JK Fit Motion представлява авторски програмен продукт, обединяващ в единна система за тренировка и хранене, резултатите от приложната и научно – изследователска дейност на автора от 1980 година до днес.  Авторските права на програмния продукт са защитени от Патентно ведомство.

  Концепцията се основава на това, че високи спортни резултати се получават, само ако се балансират и синергират качествената тренировъчна дейност, свързана с катаболизма и съответстващо възстановяване, свързано с анаболизма. В тази връзка натоварване и възстановяване(с най-важни елементи хранене и прием на хранителни добавки), се разглеждат като две страни на един и същи процес - тренировъчно-възстановителен.

  Програмният продукт разглежда редица авторски принципи и методи на тренировка, както и методиката на трансформиране на физическите качества в способности за ефективното им използване в живота на човека.

  JK Fit Motion TNS e разработена като специализирана форма на обучение за функционален фитнес, преподавана в колеж по спорт „Био Фит“. От 2015 год. се изучава в НСА "Васил Левски", както и в спортните училища в България. Fit Motion TNS e включена в преподаваните специалности - фитнес и кондиционна подготовка, първата в спорта за всички, а втората в елитния спорт.

 

Това което ни различава от останалите е:

 

  1. Разработката на над 20 разнообразни тренировъчни комплекса, позволяващи да се постигне индивидуална адаптация на трениращите, съобразно целта и задачите нa подготовка. Разработили сме няколко метода и принципи на тренировка. Работата ни на научна основа позволява да предложим и авторски ръководства, учебни помагала и книги (виж литература). Това обединява теорията и практиката ни в единна научно обоснована система.
  2. Разработката на собствени уреди и съоръжения, които могат да се използват съобразно условията на тренировъчната зала, или домашния фитнес салон. Три от фитнес уредите ни са признати за изобретения и са със защитени патентни права.  В нашият спортен магазин се предлагат и уреди на утвърдени фирми, като целта е бързо и пълно обезпечаване на тренировъчния процес. Изработена е представителна зала за функционално-координационна подготовка в JK Gym Nautilus.
  3. В зависимост от целта, задачите и моментното състояние на всеки човек, се изработва индивидуална хранителна програма.
  4. Разработката на спортни и здравословни хранителни добавки, подпомагат двата процеса – хранене и тренировка, с което се постигат по-бързи и ефикасни резултати.
  5. На всеки желаещ да извършва самоконтрол се предлага апаратура и измервателни уреди, чрез които да може сам да тестира и проверява състоянието си, храненето и промените. Контролът е неразделна част от цялостния тренировъчно- възстановителен процес, протичащ в хода на подготовката.
  6. Заедно с методиката на тренировка, изработването на хранителна програма и материално–техническото обезпечаване, се предлагат квалифицирани инструктори и персонални треньори, преминали обучение в методиката на Fit Motion ТNS. Програмата ни включва и обучение на специалисти, желаещи да работят по нашата система. Завършилите специализирания ни курс получават сертификати от Колеж по спорт „Био Фит“, лицензиран от „Министерството на образованието,младежта и науката“ (МОМН) Сертификатите от провеждането на специализирани курсове на обучение, каквито са тези на C.O.R.F.I.T.(USA), SuplesWrestling(USA), WeightLifting(Mexico), включени във Fit Motion,  се издават от представителите на школите по места.
  7. Единствените в България сме със собствена тренировъчна зала и център за реализиране на тренировъчната концепция JK Fit Motion.
  8. JK Fit Motion TNS е използвана и апробирана в практиката, у нас и в чужбина, а за качеството и свидетелстват реално постигнатите резултати.

За повече информация посетете:

1. http://fitmotionbg.eu 2. http://jkfitness.bg/index.php?route=product/category&path=1_52

3. gym.jkfitness.bg/departments 4. gym.jkfitness.bg/diagnose 5. biofitcollege.com