Стратегия на фитнес подготовка – експериментът

Представете си лекция за диетично хранене и фитнес подготовка, водена от леко прегърбен  лектор, пристегнал с колана си увиснал корем и скрил пилешки раменца под елегантно сако! Ще му повярвате…

Двигателни качества, кондиция и квантова физика.

Как се зароди идеята за разработване на методика за физическа подготовка, основана на закони на квантовата физика? Темата за терминологията и това как да наричаме качествата сила, бързина и издръжливост…