Стратегия на кондиционната подготовка по JK Fit Motion – част 2

Детайлното познаване на целия арсенал от тренировъчни средства и методи е наложително, защото те, правилно подбрани и приложени, предизвикват това надпрагово (стресово) въздействие, което дава възможност на човешкия организъм да…

Двигателни качества, кондиция и квантова физика.

Как се зароди идеята за разработване на методика за физическа подготовка, основана на закони на квантовата физика? Темата за терминологията и това как да наричаме качествата сила, бързина и издръжливост…