Школа Стойчев-Казийски в JK GYM Nautilus

Днес, тренировъчният щаб на детска школа по волейбол „Стойчев-Казийски“ се събра на заседание в JK GYM Nautilus. Освен двамата щатни треньори, присъстваха доц. Юлиан Карабиберов, легендата на българския волейбол Димитър Златанов, директорката на Колеж по спорт Био Фит, Юлия Марекова. Разисквани бяха въпроси, свързани с физическата подготовка на децата, различните форми на двигателна активност и възстановяване. Идеята на специалистите е членуващите в школата да получат многостранна подготовка, чрез подходящи за детския организъм тренировъчно-възстановителни въздействия, каквито могат да се провеждат без ограничения в базата на Спортен колеж Био Фит. Утре ще започнат практически занимания с двамата треньори по волейбол, които ще трябва да усвоят разнообразни форми на тренировъчни въздействия и най-важното, такива свързани със здравето на децата. Приоритет ще имат превантивно-стабилизиращите, равновесните и изправителните упражнения, упражненията за гъвкавост и координация, както и такива за бързина и ловкост, проведени под игрова форма. Един път седмично, децата ще имат и занимания със специалист по плуване в басеина с торсионна вода, находящ се в уелнес комплекс Наутилус. Тренировките за развитие на двигателните качества, ще се провеждат от волейболните специалисти, преди всяка специална тренировка, в рамките на 20 мин. във волейболната зала на „Българско школо“ По-специалните тренировки за психо-моторни качества, ще са в началото под ръководството на доц. Карабиберов, в залата за функционално-координационни тренировки на JK GYM Nautilus.